Elimina el Resfriado y Gripe rápidamente!!!

No hay cura para el resfriado común, pero creo firmemente que podemos hacer muchas cosas que nos hagan sentir mejor al reducir los síntomas, y también al mejorar la manera que tiene nuestro cuerpo de lidiar con infecciones así.

• Mejore su sistema inmune

Algunos alimentos han mostrado resultados positivos en varios tipos de estudios. Los hongos shiitake y las bayas de goji contienen azucares activos únicos llamados polisacáridos. Estos han demostrado ciertos efectos interesantes en nuestro sistema inmune y se ha comprobado que los polisacáridos del shiitake aumenta la producción de glóbulos blancos o leucocitos, cuanto más produzcamos durante una infección, en mejor posición nos encontraremos para lidiar y combatir con la afección.

El zinc también puede aumentar la respuesta inmunológica. Los leucocitos utilizan el zinc para codificar el ADN, que funciona como un mecanismo de control interno para la célula, ayudándola a responder a invasores y patógenos. Muchos ensayos clínicos han indicado que un aumento en nuestra ingesta de alimentos ricos en zinc puede mejorar la resiliencia a las infecciones, y también el tiempo el tiempo que toma recuperarse de esta.

• Coma más Ajo.

El Ajo es reconocido por ser un potente antiviral. A diferencia de la mayoría de los compuestos que se desechan por medio de los riñones e intestinos, los aceites esenciales del ajo se eliminan por la respiración. Mientras pasan por el tracto respiratorio pueden exterminar a los bichos y virus que asechan por ahí, en espera de provocar problemas.

• Reduzca la Inflamación.

Los tejidos en las vías respiratorias superiores se inflaman durante los resfriados y gripes mientras el sistema inmune lidia con la infección. Reducir esta inflamación ayuda a la pronta recuperación. El jengibre contiene un ingrediente antiinflamatorio muy potente, es parte de la química que le da al jengibre su intenso aroma especiado y funciona bloqueando la manufactura de compuestos que activan la inflamación. Los ácidos grasos omega 3 en alimentos como pescados grasos y semillas de linaza también son de gran valor para apoyar al cuerpo en producir sus propios compuestos antiinflamatorios naturales

Ingredientes Claves:

• Hongos Shiitake; poderoso polisacáridos que ayuda al sistema inmune

• Ajo; Antiviral

• Jengibre; Antiinflamatorio

• Chiles; Descongestivo

• Bayas de goji; ayuda al sistema inmune y cognitivo.

• Camotes; ligeros antiinflamatorios.

• Agua; derrote la deshidratación producida por la fiebre que menudo acompaña la gripe y los resfriados.

• Langostinos; colmados de Zinc.

• Coco; contiene ácido laurico, un antiviral natural.